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Um ginásio, abreviação de ginásio, é um local ao ar livre ou coberto para ginástica, atletismo e serviços de ginástica. A palavra é derivada do antigo ginásio grego. Eles são comumente encontrados em centros de atletismo e fitness e como espaços de atividade e aprendizagem em instituições educacionais. “Ginásio” também é uma gíria para “centro de fitness”, que geralmente é uma instalação interna.

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O CrossFit atrai tanto homens quanto mulheres e uma análise estatística de 2014 mostrou que os participantes do CrossFit eram igualmente 50% homens e 50% mulheres.

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Yoga (/ ˈjoʊɡə /;) é um grupo de práticas ou disciplinas físicas, mentais e espirituais originadas na Índia antiga.

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A dança é uma forma de arte performática que consiste em sequências de movimento humano propositalmente selecionadas. Esse movimento tem valor estético e simbólico.

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